夕方ランニング🏃

埋め合わせ旅行　人生で大切な瞬間　サステナブル旅行

皆様こんにちは愛光ツーリスト貸切バス手配担当、上野です。まだまだ寒い日が続いています。皆様体調など崩さずにお過ごし下さい。

この時期は、お正月太りを気にする方も多いのではないかと思います。私もその一人になります。どうしてもお正月は飲食が多くなってしまいます。少しでも解消する為、私（上野）はランニングをできる日はするようにしています。朝や夕方に行うようにしています。冬は寒いので、外に出るのを戸惑う時もありますが、少しの時間でもランニングをしていこうと思っています。

綺麗な景色を見ながらの、夕方ランニングも気持ちがいいものです。